当女人第一次出现月经,她往后与月经相伴的几十年都会一直生活在担心之中。月经来早了!月经来晚了!月经这次时间好长……月经每次都会牵动着女人紧张的神经,女人认为这是身体在传递信号:你的健康可能有问题。真的是这样吗?正常来说,女性的月经周期一般在28天左右,又根据每个人体质的不同,月经周期会有一个区间浮动,有的人短则21天,有的人长达40天之久,这是这长时间跨度让女性朋友产生了担忧,认为这是不正常的生理现象。那么针对月经周期的时间,21天和35天到底有什么区别?卵泡成熟期差异:对于21天来一次月经的女性,由于月经周期太短,卵泡的发育程度会比正常周期快,当卵泡发育成熟后就会被快速排出,而子宫内膜增厚的速度也会加快,让月经现象更早出现。而对于35天来一次月经的女性,她的卵泡成熟的相对较慢,子宫内膜增厚速度减缓,月经来得慢,月经周期也会延迟。受孕成功几率的差异:女人一生的排卵数量大约为颗,每次来月经时都会排出1次,直到这颗排完为止。当女人排卵完结的同时,也意味着女性再也没有生育能力。那么21天来一次月经的女性排卵次数会比35天来月经的女性更多,排卵次数越多,受孕成功的可能性就越高。此外,随着年龄的增长,女性排卵的质量会因为细胞的萎缩的下降,受孕成功的几率也会越来越低。更年期早晚的差异:由于女性一生的排卵数量是固定的,因此月经周期越短的女性会越早排卵完结。当女性排卵结束后,就会进入无排卵期或停经,这就意味着她们提前进入了更年期。也就是说21天来一次月经的女性的更年期会比35天来月经的女性来得更早。当然,这并不绝对,因为如果月经周期来得早的女性选择多孕的话,她的排卵功能就会进入休息状态。此外女性的情绪、生活环境都会对更年期的早晚带来影响。衰老程度的差异:前面说到,月经周期的长短会影响排卵完结的时间,并决定女性什么时候停经。当女性出现停经,意味着相关身体机能会逐渐衰弱退化,雌激素的分泌也会逐渐减少,女性也更容易衰老。单从身体机来说,21天来月经的女性会比35天来月经的女性更显老。不过,这也并不绝对,如果女性懂得保养自己、心态乐观,她甚至会比月经周期长的女性更年轻。那么月经周期短的女性应该怎样保养自己呢?其实,影响女性衰老程度关键因素是雌激素,只要雌激素充足,女性就会老得慢。而雌激素除了跟身体机能有关,还与生活作息密切相关。乐观的心态可以促进体内激素的分泌,健康的饮食可以保证机体得到充足的营养,良好的作息可以平衡内分泌,以及在经期注意卫生健康,不要过度劳累,提高身体免疫力。只要做到这些,青春就能永驻!