导语：在换季或者冬季来临的时候，很多人的免疫能力就会下降，可能会受到寒风的刺激引发感冒发烧咳嗽以及嘴边出现一些小水泡等，大家都会说这是上火了，很多人也并不会在意，不会出现严重的疼痛感，但是很多人也会说这个水泡可能还会出现传染的情况，这到底有没有科学依据呢？不妨一起来看一下
关于嘴边长水泡这一情况，相信大家都遇到过，有的时候自己不经意间用手给抠破了，可能里面还会流出一些黄色的液体，坚持几天甚至半个月的时间可能还会没有好，这可能都是觉得自己上火所导致的，多补充一下营养就可以了，其实并不是我们想象的这么简单，不妨看看。
01嘴巴周围时不时出现几个水泡，提醒：或许不是“上火”，会传染
根据调查结果显示嘴巴长出的小水泡可能并不是上火所导致的，根据临床研究结果表明这可能是长的单纯疱疹。
提到单纯疱疹，相信很多人都会有所了解，这是由疱疹病毒所导致的，也是我国临床比较常见的一种病毒感染，临时研究结果表明，全球大约占有90%的年轻人都曾患有这类疾病感染之后，面部就会出现一些透明的疱疹液，可能还会伴随疼痛感，如果自己不小心戳破，可能会出现糜烂的情况。
根据调查结果显示出现这样的情况，虽然没有明显的症状，但是它是具有传染性的，随着时间一天天过去，症状就会有所的缓解，但是病毒会进入身体当中进入一定的休眠期，如果伴随着天气越来越寒冷，体内当中的免疫能力就会下降，就会受到细菌或病毒的侵入，患有疾病的几率就会增加，这个时候体内当中的疱疹病毒就会变得更加活跃，就很难出现自愈的情况，可能会造成疾病加重再次感染。
所以大家在平时免疫力比较低下的时候，为了避免给身体带来其他的伤害，一定要及时的为身体补充更多的营养物质，就医观察听取医生的建议，服用药物，从而提高人体当中的免疫能力，降低患病的风险。
在生活当中我们见到的上火一般都是不良的饮食习惯所造成的，随着现在人们生活水平的不断提高，大家面对的美食越来越多，很多人口味也是比较的重，总喜欢吃一些辛辣刺激或者油脂特别高的食物，经常吃这类食物会刺激身体当中的肠胃黏膜，引发一些肠胃疾病，不利于机体健康。
如今快节奏的生活也给不少的人带来了一定的压力，很多年轻人由于过度劳累而出现上火的症状，一般上火的时候身体就会出现口腔、舌头、牙龈，都出现一定的皮肤溃疡或者热症疼痛等一些表现情况而且不会反复出现，所以大家一定要注意。
对于这类情况，大家一定要区分上火以及在申报成的症状，在这个小水泡症状入手，一般在2~4周之内时间可以治愈，如果还是反复发作，可能需要服用一些抗生素的药物来缓解这类症状的发生，从而减少复发的状况。
患有这类疾病的时候，大家一定要注意避免和过多的人接触，导致病毒传染给其他人，从而产生不利的影响。
02为什么病毒会反复出现呢？
单纯的疱疹人们也被称之为唇疮，这是由于皮肤粘膜受到一定的细菌侵入所导致的，因与人体当中的免疫能力有一定的关系，在治疗的时候，如果出现精神压力比较大，或者长期熬夜经常感冒发烧等一些因素，可能还会导致体内当中的病毒再次感染，危害到人体健康。
03如何快速解决这类问题的发生呢？
1.药物治疗
根据调查结果显示想要缓解这类病毒的发生，通过药物治疗速度会非常的快，可以口服阿昔洛韦，如果出现交叉感染以及合并感染等问题的时候，医生都会推荐外用百多邦从而缓解这类病症的发生。
2.多喝水
俗话说水是生命之源，具体一天需要补充毫升到毫升的水分，而且人的身体当中每70%以上都是水分组成的。
经常喝水可以促进机体当中的血液循环，尽快将体内当中的代谢毒素排出体外，特别是在天气干燥的时候经常喝水，可以可以预防上火出现，所以大家都要每天保持一天8杯水，维持机体健康。
3.清淡饮食
很多的疾病都是由于不良的饮食习惯所造成的，随着现在人们生活水平不断提高，大家的消费水平也有所上升，很多人总喜欢吃一些辛辣刺激或者油脂特别高的食物，大气大河，从而导致体内代谢废物过多，患有一些不良的疾病，从而危害到人们的身体健康。
在平时不妨多吃一些水果蔬菜，为身体补充更多的膳食纤维以及维生素，从而促进机体正常代谢，维护集体健康。
结语：大家有没有长过小水泡的经历呢？对此还有什么想要补充的吗？欢迎大家在下方评论区分享讨论。#夏方养生指南#