感染了人乳头瘤病毒，恐怕会导致不治之症。我必须在这里普及下。如果你不是16和18的高危人群，患不治之症的几率很小，但是也要重视，这个病没有特效药治疗，只能通过自身免疫来清除病毒。所以我们日常要注意这几点对转阴是很有帮助的。
1.注意作息
每天要保证有八个小时的充足睡眠，熬夜的危害我想大家都是知道的，特别是对于感染HPV的患者，一定要在十一点之前睡觉，因为晚上十一点到三点是敢肝胆经的运行时间，大家都知道肝胆是用来排毒的，长期熬夜导致排毒不畅，非常不利于病情转阴的。
2.营养均衡
俗话说病从口入，饮食是很重要的，感染HPV尽量不要吃太辣的食物，不然会刺激病毒细胞的繁衍，如果你想转阴的话，禁止抽烟喝酒。这个时候要尽快给身体补充营养，因为你既然感染了HPV病毒说明体质是比较差的，这个时候最重要的就是增强体质了，如果嫌食补太慢的话可以借用营养品来辅助，对于HPV高危患者这个时候补充硒是最合适的，因为硒有解毒的作用同时也是人体所需的一种微量元素，用来增强体质好是最好不过的了。吃硒最好吃深海植物硒，因为只有这个是全有机硒，吸收好。
3.私人卫生要注意
私人卫生是很重要的，内裤要记得每天清洗，消毒，可以在阳光下暴晒也可以用高温浸泡。然后要做到手洗，盆子也要进行消毒，千万不要放到洗衣机里混合清洗。
4.运动
一个健康的身体是离不开运动的，当代年轻上班族，经常是一坐就是一天，不仅导致肥胖还会影响身体和各器官的循环，所以每天要稍微运动一下的，锻炼做到微微出汗效果就好了。
5.保持良好的心态
过度焦虑和惊恐不利于疾病的恢复。保持一个好的心态，不要害怕，积极面对。