轻轻地取一瓢静静的深蓝色的湖水，化成一滴淡淡的蓝色的眼泪，滴落在你浅浅的眉间，去解开你我的情结，那么我们真得就能心若止水吗？
富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜，例如西兰花和油菜等。不过其他食物，比如*豆、榴莲、猪肝、鸡腿菇中也含有丰富的叶酸。看看我们关于准妈妈与叶酸一文中的更多推荐食品。